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raincyou9 (Lexy)

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发表于 2008-6-28 14:27 资料个人空间短消息加为好友

Yahoo!

各个血型一吃就胖的食物

人类的每一种血型都具有特定的抗原，并以不同方式对植物血凝素(一种附着在食物中的蛋白质)发生作用。当食物中的植物血凝素与进食者的血型“匹配”时，就会产生延缓衰老、获得理想体重以及提高免疫力等效果。在此，推荐以下按血型分类的健康食谱供读者参考。

　　O型血，适应高蛋白食物

　　常食用：牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等，苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，橄榄油或亚麻籽油。

　　少量食用：鹅肉、肥猪肉、火腿等，鱼子酱、章鱼，冰淇淋、酸奶、全脂奶，蘑菇、橄榄、土豆、白玉米等，玉米油或葵花油。

　　可增肥的食物：小麦及其副产品、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜。

　　可减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜和菠菜。

　　A型血，适应素食
　　大豆蛋白质是这类人的健康食品。

　　常食用：豆类及其制品，鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等，萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜，柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃，亚麻籽油。

　　少量食用：所有肉类，鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贝壳类等，全脂奶和冰淇淋，洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子，菜油。

　　可增肥的食物：肉类、乳制品，菜豆和小麦。

　　可减肥的食物：橄榄油，大豆、菠菜等绿叶蔬菜。

　　B型血，对肉类与蔬菜都很适应

　　常食用：各种肉类，海鲜，奶油，燕麦、大米等谷物，洋白菜、胡萝卜、青椒、花椰菜，葡萄、香蕉、苹果、葡萄汁、菠萝，橄榄油和鱼肝油。

　　少量食用：奶酪、冰淇淋，各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、玉米、南瓜、萝卜、西红柿，椰子、石榴，菜油。

　　可增肥的食物：玉米、扁豆、花生、芝麻、小麦。

　　可减肥的食物：绿叶蔬菜，肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。

　　AB型血，既适应动物蛋白也适应植物蛋白

　　这类人的消化系统较为敏感，宜少吃多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。

烟烟 (深蓝里沉溺の鱼)

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发表于 2008-6-28 14:28 资料个人空间主页短消息加为好友

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我都不知道我是什么血型的。。。

三横一竖 (三横一竖)

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发表于 2008-6-28 15:40 资料个人空间主页短消息加为好友

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少量食用：所有肉类？
我爱吃肉

jjininieic (水星人)

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* ⒏會変鈊﹖

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发表于 2008-6-28 16:10 资料个人空间短消息加为好友

QUOTE:

原帖由 三横一竖 于 2008-6-28 15:40 发表

少量食用：所有肉类？
我爱吃肉

握个手

［赵小丞］

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发表于 2008-6-28 17:04 资料个人空间主页短消息加为好友

我什么血型？

raincyou9 (Lexy)

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发表于 2008-6-28 17:57 资料个人空间短消息加为好友

Yahoo!

去献个血就知道啦~哈~

ChoosinG_GeTer (ChoosinG_GeTer)

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发表于 2008-6-28 18:11 资料个人空间短消息加为好友

根据血型看人好像是日本的做法吧

●˙.漃謨 ( ●˙.［至刂氐］、 → ... ... ...)

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发表于 2008-6-28 18:22 资料个人空间短消息加为好友

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莪吃东西从来是喜欢什么就吃虾米`。

左转遗忘 (..x紫云)

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发表于 2008-6-28 20:00 资料个人空间短消息加为好友

很好，我是ＡＢ型的

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发表于 2008-6-29 10:42 资料个人空间主页短消息加为好友

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好多啊

[/quote]

enjoy (享乐主义)

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发表于 2008-6-29 11:48 资料个人空间短消息加为好友

可怜我还不知道自己的血型～

http://user.qzone.qq.com/524974801

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发表于 2008-6-29 23:46 资料个人空间短消息加为好友

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什麼食物都適量就好了^^

evangelion (靈魂)

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看不见看不见看见也当没看见 ... ...

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发表于 2008-6-30 05:34 资料个人空间短消息加为好友

神啊,让我胖起来吧.

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发表于 2008-6-30 11:07 资料个人空间短消息加为好友

我爸妈的一个血型A一个血型B,有可能我的血型有4种.
没去查过!!

黒人 (-總統-)

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my ＧoD..~

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发表于 2008-6-30 12:19 资料个人空间短消息加为好友

我爱吃牛肉...

AVRIL!ROCK! ( 离)

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V!

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发表于 2008-6-30 21:29 资料个人空间短消息加为好友

我和烟一样....

WHEN YOU'RE GONE! ........

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发表于 2008-7-1 10:04 资料个人空间短消息加为好友

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我情愿饿死。。。

现实的残酷，每天重复着，可以选择遗忘，但先要测试一下记忆力

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发表于 2008-7-2 12:37 资料个人空间短消息加为好友

A型血，适应素食
my god！我整一个肉食主义者

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发表于 2008-7-2 17:07 资料个人空间短消息加为好友

B型,吃玉米增肥,玉米不是粗纤维吗?多吃对身体好

嫼Sè．橦譁

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QUOTE:

原帖由 ●˙.漃謨 于 2008-6-28 18:22 发表

莪吃东西从来是喜欢什么就吃虾米`。

我都系``自由万岁

我是最好的傀儡娃娃,我祗等愛我的主人

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